La dieta mediterránea elección saludable

Hoy toca hacer mención de un  trabajo de investigación en el que ha participado nuestro amigo y compañero el Dr. Lapetra, publicado en la revista más prestigiosa del mundo The New England Journal of Medicine (NEJM). Es el estudio PREDIMED que demuestra sin lugar a dudas el buen efecto de la dieta mediterránea sobre la salud. En las conclusiones se cita textualmente: Entre las personas con alto riesgo cardiovascular, una dieta mediterránea suplementada con aceite extra virgen de oliva o frutos secos reduce la incidencia de eventos cardiovasculares mayores. 
¿Y qué tiene que ver este trabajo realizado en adultos con un blog que pone especial atención en la salud de la infancia y la adolescencia en relación con el deporte? Muy sencillo, siendo España un país mediterráneo con usos y costumbres propios del área mediterránea  se está produciendo un cambio en la dieta (a parte de otras costumbres) entre nuestros jóvenes. la globalización está afectando a nuestras costumbres y nuestros jóvenes están adquiriendo modos de  alimentación ajenos a nuestra cultura.
Este trabajo publicado en el NEJM demuestra que la suplementación de la dieta con aceite de oliva, en lugar de mantequillas mejora resultados en salud (disminuyendo problemas cardíacos y cerebrales)
 Poer tanto esta entrada en el blog quiere ser una llamada de atención a la sociedad para que sea consciente del peligro que representa el aumento del consumo de grasas saturadas provenientes del consumo de grasas animales contenidas en hamburguesas y otros productos de comida rápida.
Para conocer las características de la dieta mediterránea esta información puede ser útil Prevención por una alimentación sana.


Los medallistas olímpicos viven más que la población general, con independencia del país, medalla, o el deporte realizado. En esto pueden influir diversos factores de tipo genético, actividad física, estilo de vida saludable, y al posible incremento de ingresos económicos y estatus social relacionado con la gloria deportiva internacional.
De esto nos habla un trabajo de investigación publicado en el British Medical Journal. Puede descargarse a texto completo en este enlace

Para saber más sobre asma. Encuentros ConCiencia.

El próximo día 11 de Diciembre se celebrará una jornada de divulgación sobre la investigación en asma. Participaremos junto a otros investigadores para difundir qué es lo más relevante que se está trabajando, tanto en el diagnóstico como en el tratamiento y educación de las personas con asma. La entrada es gratuita y los asistentes podrán hacer cuantas preguntas consideren necesarias.
Aconsejamos la asistencia.

Hoy es el da mundial sin tabaco. La Organización Mundial de la Salud (OMS) selecciona "interferencia de la industria del tabaco", como lema del  Día Mundial sin Tabaco, que tiene  lugar este jueves 31 de mayo de 2012.
La campaña se centra en la necesidad de denunciar y contrarrestar los intentos descarados y cada vez más agresivos de la industria tabacalera para socavar la Convención Marco de la OMS para el Control del Tabaco (CMCT OMS).
Para más información pulsar este enlace









Se ha publicado en Inspira, web para padres y madres de la Fundació Roger Torné, un artículo sobre asma y escuelas  con motivo del Día Mundial del Asma.
 La escuela y su papel en la prevención del asma.
Se presentan resultados del estudio del Grupo Educación Salud y Asma que han sido publicados en la prestigiosa revista Anales de Pediatría y que resume la situación del asma en las escuelas y cómo se puede mejorar la atención al asma en el medio educativo.

Curso GESA para maestros/as sobre como actuar ante una crisis de asma

“Asma, Deporte y Salud” es un proyeto del Grupo de Vías Respiratorias (GVR) de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) que promueve que el profesorado de los colegios andaluces conozca la sintomatología del Asma y tengan el conocimiento necesario para auxiliar a los menores y mejorar la calidad de vida de los estudiantes.
Tras una prueba piloto en institutos de enseñanza secundaria de Sevilla, la iniciativa llegará ahora a más de 80 colegios de todas las provincias andaluzas, la única comunidad autónoma que tiene médicos escolares adscritos a los colegios de enseñanza primaria en el ámbito público.
Así, durante tres días, organizado por el Instituto Andaluz de Administración Pública (IAAP) y la Consejería de Educación, los médicos escolares participantes se reunirán en el Centro de Profesorado de Sevilla en la Isla de la Cartuja para recibir formación específica y serán ellos los que posteriormente formarán a los docentes para que se responsabilicen de explicar a los alumnos/as cómo reconocer los síntomas, qué medidas de primeros auxilios hay que adoptar ante una crisis de asma y, en general, ayudarles a lograr un mejor control del asma.

Nuevo proyecto de educación en Andalucía

A partir de 3 de octubre de 2011, nuestro grupo de investigación GESA, inicia una nueva etapa en colegios de toda Andalucía, para impartir el programa educativo Asma, Deporte y Salud. La novedad de este estudio es que vamos a contar con los maestros escolares de los Equipo de Orientación Escolar, pertenecientes a la Consejería de Educación.
Gracias a estos profesionales, podremos llegar a todas la provincias andaluzas y el pilotaje se hará en más de 80 colegios.
El proyecto está financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación, a través del Instituto Carlos III y la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía en la convocatoria de 2010.
El día 3 se inicia el trabajo con el adiestramiento de los médicos escolares en el empleo del programa educativo asma, deporte y salud, para a su vez formar al profesorado de educación física que imparten su disciplina a adolescentes de 5º y 6º de enseñanza primaria.
El objeto de este estudio es mejorar la seguridad del alumnado frente al asma en el ámbito escolar y valorar el efecto de una intervención educativa sobre los conocimientos y actittudes frente al asma en la comunidad educativa, así como sobre la calidad de vida y el grado de control de la enfermedad en las personas con asma.
Las sesiones de formación por parte del GESA, se desarrollarán en el CEP de Sevilla, dependiente de la Consejería de Educación. Luego los médicos escolares impartirán estas mismas clases las clases al profesorado quienes serán los responsables de impartirla a su vez a su alumnado. Y es que la educación y las enseñanzas son transmisibles
Esperamos que esta iniciativa sea de utilidad.